Kursplan

Group Fitness im Ladyfitness Ausgburg


Tiefwirkendes Bodystyling

Der Schlüssel hierzu ist das Spüren, was bei den klassischen Kräftigungsübungen in der Muskulatur geschieht, sowie das bewusste Wahrnehmen des Zusammenspiels des gesamten Körpers.

Raum 1 - Aerobic

Kategorie: Kurs
Trainer: Regine

Herz-Kreislauf Herz-Kreislauf

Alle Tiefwirkendes Bodystyling Termine sind farblich hervorgehoben.